Atletizm Sayesinde Kalp Hastalığından Kurtuldu

30. Uluslararası Trabzon Yarı Maratonu'nda en yaşlı sporcu olan 80 yaşındaki Osman Yavuz, 30 yıl önce başladığı atletizm sayesinde kalp rahatsızlığından kurtulurken o günden bu yana nezle dahi olmadığını söyledi.


SAĞLIK - 23 Şubat 2010 Salı - 02:46


30. Uluslararası Trabzon Yarı Maratonu'nda en yaşlı sporcu olan 80 yaşındaki Osman Yavuz, 30 yıl önce başladığı atletizm sayesinde kalp rahatsızlığından kurtulurken o günden bu yana nezle dahi olmadığını söyledi.
Osman Yavuz, ilk olarak Avrasya Maratonu'nda koşmaya başladığı atletizmde bugüne dek birçok ulusal ve uluslararası yarışmada sayısını bile bilmediği madalya ve kupa kazandı.

Yavuz, 30 yıl önce kalbinde bir rahatsızlık oluştuğunu, sol tarafına yatamadığını ve sol bileğinde şişlikler meydana geldiğini belirterek, "O dönemde, İstanbul'da Avrasya Maratonu koşulacaktı. Çocuklarım maratona katılacak, koşacaklardı. Onlardan beni de kayıt yaptırarak bir numara almalarını istedim" dedi.

Çocuklarının, hasta olduğu gerekçesiyle maratona katılmasına izin vermediğini ifade eden Yavuz, "Onlara, 'Ben gidemezsem siz de gidemezsiniz' dedim. Onlar da bunun üzerine ismimi yazdırmaya gittiler. Ama imza istemişler. Bana telefon açtılar. Gittik, imza verdik, 12 kilometre için kaydımızı yaptılar" diye konuştu.

Kariyerinin ilk koşusu olan bu maratonda çocuklarını geride bırakmayı başardığını anlatan Yavuz, "Ama bu koşuda çok ter döktüm. O terle birlikte benim kalp düzeldi, bileğimdeki şişlikler gitti. Grip, nezle gibi hastalıkların hepsi kayboldu. 30 senedir hiçbiri yok. Anjin olurdum, artık olmuyorum" dedi.

Katıldığı yarışmaların, kazandığı madalya ve kupaların sayısını bilmediğini kaydeden Yavuz, "Avrupa'da, Balkan ülkelerinde çok yarışa gittim. Türkiye'de de nerede olsa gidiyorum" diye konuştu. Yavuz, kendisini iyi hissettiği sürece koşmaya devam edeceğini vurgulayarak, "Allah ömür verirse 150 yaşıma kadar bile bu sporu yaparım, beni durduramazlar" ifadelerini kullandı.

Formunu korumak için özel bir gayret göstermediğini belirten Yavuz, "Yemek seçmem, ne olursa yerim. Ama yediğimi de yakarım. Perhiz yapmayı, 'o dokunur, bu dokunur' demeyi tanımıyorum bile, Akşamları az, ölçülü yiyorum. Midemi tam doldurmuyorum" dedi.

Yaşıtlarına zaman zaman spor yapmalarını önerdiğini dile getiren Yavuz, "Arkadaşlar namaza gidiyor. Onlara diyorum ki, 'Namazdan sonra yarım saat yürü'. 'Ayağım çekiyor, kalbim var' diyenlere de yavaş yavaş yürümelerini öneriyorum. Koşma, yürü. Hava al, oksijen al. Yataktan çıkıyor namaza, namazdan çıkıyor yatağa geliyorlar. Önerim, yürüsünler. Evde oturmasınlar" diye konuştu.